Marvan
Benvenuti alla Guida Completa alla Mindfulness
un viaggio che vi condurrà alla scoperta di una pratica millenaria in grado di trasformare profondamente la vostra vita.
Aumenta la tua influenza con script di meditazione guidata
✔ Migliora la tua consapevolezza
✔ Condividi consapevolezza e meditazione con gli altri
✔ Fai crescere la tua attività o pratica aumentando la tua credibilità
Trattati con cura e gentilezza
Quando pratichiamo la consapevolezza, pratichiamo l'arte di creare spazio per noi stessi: spazio per pensare, spazio per respirare, spazio tra noi stessi e le nostre reazioni.
Per chi sono questi fogli di lavoro?
Chiunque voglia migliorare la propria consapevolezza in qualsiasi area della propria vita
Persone desiderose di nuove idee e ispirazione per la pratica della consapevolezza
Insegnanti, terapisti, consulenti e coach che desiderano condividere le pratiche di consapevolezza con gli altri
Imprenditori e coach che desiderano produrre contenuti di valore da condividere con membri, follower e clienti
Praticanti che sono principianti e vogliono migliorare la propria pratica
Non solo nella testa. Perché?
La meditazione inizia e finisce nel corpo. Implica dedicare del tempo a prestare attenzione a dove siamo e cosa sta succedendo, e questo inizia con l'essere consapevoli del nostro corpo.
È uno stato dell'essere.
La consapevolezza è la capacità umana di base di essere pienamente presenti, consapevoli di dove siamo e cosa stiamo facendo, e non eccessivamente reattivi o sopraffatti da ciò che accade intorno a noi.
La consapevolezza è una qualità che ogni essere umano possiede già, non è qualcosa che devi evocare, devi solo imparare ad accedervi.
Cosa ottieni con questi fogli di lavoro per la consapevolezza?
Accesso illimitato
Puoi accedere a file PDF, ognuno dei quali è un diverso foglio di lavoro per la consapevolezza, disponibile per il download.
Professionalmente
Ogni file PDF è ben progettato e formattato per essere facile da leggere, facile da seguire, facile da capire e facile da usare.
100 di argomenti
Guida passo dopo passo per integrare la consapevolezza in tutte le aree della tua vita. Puoi visualizzare tutti i nostri argomenti qui.
Ti fa bene.
Quando siamo consapevoli, riduciamo lo stress, miglioriamo le prestazioni, acquisiamo intuizione e consapevolezza attraverso l'osservazione della nostra mente e aumentiamo la nostra attenzione al benessere degli altri.
Corso online
Il senso della Mindfulness
Cos'è? Perché iniziare? Come? Quando?
È pratica.
La Mindfulness può essere coltivata attraverso tecniche collaudate. Ecco alcuni esempi:
Meditazione seduta, camminata, in piedi e in movimento
Brevi pause che inseriamo nella quotidianità
Unire la pratica della meditazione con altre attività, come lo yoga o lo sport.
Ti copriamo le spalle con un'assistenza clienti dedicata
In qualità di fondatore di esercizi di consapevolezza, il mio obiettivo è assicurarti la migliore esperienza con questi script di meditazione consapevole.
Tieni presente che puoi sempre contattarmi direttamente all'indirizzo Direzionemarvan@gmail.com, oppure possiamo programmare una chiamata se lo ritieni più conveniente.
Mi piacerebbe sentirti e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere. Grazie!
Marvan
Cosa dicono le persone sui
script di meditazioni guidate...
Amélie
Adoro questi per la consapevolezza durante la consulenza e per fornire agli insegnanti l'uso in classe. Grande qualità, attività creative, divertenti e facili da implementare. Lo amo. Ottima risorsa!
Antoine
Questi script sono facili da seguire e davvero utili da avere! Grazie per gli ottimi download digitali! 🙏Perfect & Great script non vedo l'ora di usarlo con i miei clienti. Torneremo di più ☺️
Colette
Bellissime opere d'arte e semplici istruzioni! Li userò nella mia classe dell'asilo. Ho stampato un set a grandezza naturale per insegnare le abilità e un mazzo più piccolo da posizionare nel mio angolo rilassante quando i bambini hanno bisogno di un ripristino.
Elise
Grazie per questa offerta. Questo ci è stato davvero utile. Come ipnoterapeuta che scrive sceneggiature, è stato bello trovarlo e non doverlo creare per noi stessi. Un vero risparmio di tempo.
Claude
Adoro questi esercizi! Ho intenzione di fare esercizi di riscaldamento consapevole in tutti i miei corsi d'arte K-5 e penso che avere questi da cui attingere mi aiuterà molto e manterrà i bambini impegnati.
Camille
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Monica
Facile da acquistare e scaricare! Ottima qualità. Acquisterei altro da questo venditore!
Jake Bodiford
Sono contento che questo negozio abbia fatto un affare poiché sono stato in grado di acquisire praticamente tutto il file senza sentirmi come se stessi sprecando denaro. Sono tutti così ben fatti e adorabili. Sono abbastanza soddisfatto di ciascuno dei miei acquisti.
Sandra
Lo adoro assolutamente ed è estremamente efficiente !! Grazie mille per il tempo e lo sforzo che hai dedicato al tuo mestiere!!
Alessandro
Una fantastica risorsa che utilizzo per aiutare a concentrarmi nella mia classe, ottima anche da offrire agli studenti come attività mentre partecipiamo all'apprendimento online.
Chiara
Adoro questi per la consapevolezza durante la consulenza e per fornire agli insegnanti l'uso in classe. Attività consapevoli di grande qualità, creative, divertenti e facili da implementare.
Edoardo
Bello e di alta qualità! Non vedo l'ora di usarli nella nostra homeschool l'anno prossimo! Ottimo anche il prezzo
Maria
Fantastico ¡¡¡¡¡ anche meglio di quanto mi aspettassi. Con Canva funziona perfettamente. La mia immagine professionale è migliorata molto.
Bianca
Descrizioni belle, minimaliste, personalizzabili, chiare e concise per strumenti fai-da-te o come esercizi guidati dall'allenatore. Esattamente quello di cui ho bisogno. Grazie!
Aurora
Bel prodotto - proprio quello che stavo cercando. Tutto è pronto per partire dopo aver apportato una piccola personalizzazione in più
